4月24日，上海申花老将于汉超在足球之夜的采访中，谈到了伤病对自己的影响。

自己踢球的变化

我刚出道的时候是打边翼卫，当时在辽宁队，是352的阵型，我踢到了08年，改到了边前卫，现在又变成了类似于二前锋的角色，从这方面来说变化就很大。现在我可能是全队速度倒数前三的，以前我可能是正数前三，但现在我的绝对速度，已经和队友们没法比了，踢球风格在改变。以前可能有持球突破，进攻防守都有，现在更多是利用对手来扯空当，尽量少持球，多跑位。

谈自己的伤病

我生涯的伤病太多了，我的右膝经历了6次手术，左膝1次手术，最严重的是19年，当时已经带着软骨疼痛踢了六七个月，亚洲杯的时候，我也跟里皮说，我确实是坚持不了了，但是我跟他说之前，李学鹏也提出来说坚持不了了，他去美国做手术，打开跟腱里面都有碎骨。我当时下楼梯都是一顿一顿下，不停打封闭，然后比赛，实在是坚持不了，后来就做了手术。

伤后的恢复

最折磨的是心理上和精神上，受伤了首先是很难过，也很沮丧，手术后这个感觉一下下来了，忐忑不安，术后能恢复到什么程度，能否达到原来的样子，就很焦虑，带着焦虑去恢复，偶尔疼痛一下就有点担心反复，就会自己瞎琢磨。其实皮肉之苦从小到大很多了，但是精神上的苦是很锻炼人的。

对待比赛的态度

没有什么特殊的东西，就是把该做的都做到，就可以了，没有说加减什么，就是在标准线上，教练的、团队的、自我的要求，一天天去完成，去积累，保持稳定。我不知道外界对于天赋的定义有多高，但我认为，我已经达到了我自己天赋的最好了，可能我自己的天赋在一个位置，但是我不停地伤病，会减少我的天赋，我又通过努力达到了自己这个框架内的最好。