今天辽宁更新了球队的最新训练，就这次训练内容还是比较多的。王岚嵚之前就已经回到了球队，他在训练过程中非常专注。但现在都没有走，说明北控得到他的难度非常大，他有希望继续留在广东。

后卫球员则进行了专项的训练，就比如持球、持球后的中投等等方面，这还是刘志轩亲自执教，全程都保持了绝对的专注。

当然杨鸣还在骑单车，让自己保持一个不错的体型。自从成为主帅之后，杨鸣在训练中就没有闲着，他也会时不时进行训练，让自己保持健康，他整体的体型是没什么变化的，这是让人开心的。

付豪和刘雁宇还在强化自己的训练。这其中刘雁宇的对抗还是不够好，这是他必须要提升的。从之前的全运会预赛来说，他依然无法成为内线的主力轮换，后续的时间刘雁宇还是要抓紧点。

张峻豪还在队内的训练中。虽然他已经被禁赛了，不过也不会放弃篮球生涯。现在他的年龄还不是很大，他需要在后续三年尽可能提升自己的实力。不知道球队会不会给他找到海外的球队，以此让其有球可打，这对于年轻球员非常关键，因为这几年正是涨球阶段，球队也会持续给到他信任。

代彦龙也出现在了镜头中，他是07年的，年龄还不是很大，跟队训练也是为了保证训练量，下赛季会不会出现在CBA比赛还是未知数。